Ejercicios neurocognitivos para rehabilitar algunas funciones ejecutivas

Las funciones ejecutivas (FE). Son capacidades mentales encargadas de regular los procesos cognitivos durante la ejecución de tareas cognitivas complejas.  Las FE son importantes para planificar, organizar, guiar, revisar, regularizar y evaluar el comportamiento social, importante para adaptarse de manera adecuada al contexto. Su neurofisiología está ligada con el Córtex prefrontal. Las FE son indispensables …

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La educación superior y los entornos virtuales del aprendizaje

Autor: Jose Santos-Morocho El proceso enseñanza-aprendizaje en la universidad actual demanda de los actores principales: estudiante, profesor e institución superior, exigencias de alto nivel. Donde, el buscar aportar conocimiento científico y significativo, sin duda ha evolucionado a pasos gigantes. Las tecnologías de la información y la comunicación (Tics) y Softwares especializado de entornos, han permitido …

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Psicología Clínica: evaluación, planificación y selección del tratamiento

Autor: Jose Santos-Morocho La intervención con Psicología Clínica, concediera la relación profesional y humana de uno o varios usuarios con uno o varios profesionales de la Psicología, utilizando determinados procedimientos psicológicos y conocimientos sobre el psiquismo para promover cambios, buscando aliviar un sufrimiento o favorecer el desarrollo de la persona y de sus vínculos. Objetivo: …

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Guía Normas APA 7

https://youtu.be/dJV-ZIiGb4o Las normas American Psychological Association (APA), son estándares para unificar la forma de presentación de trabajos académicos, diseñadas para proyectos de grado o cualquier tipo de documentos de investigación. Estructura Portada. Texto principal. Referencias. Las tesis y artículos pueden incluir también elementos adicionales como: resumen, tablas y figuras, apéndice y notas al final. La …

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Psicoanálisis y Educación

Autor: José Santos-Morocho Referirse al Psicoanálisis y a la Educación implica enfrentarse al análisis de como los procesos del desarrollo del ser humano comparten la corresponsabilidad de extenuarnos en la búsqueda de la terapéutica analítica de referencias suplementarias en la educación. De aquí, surge la interrogante ¿Qué necesidad hay de hablar de una realidad que …

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Cómo cuidar tu Salud Mental y Bienestar Psicológico en este 2021. Siete recomendaciones que cambiaran tu vida.

Autor: Jose Santos-Morocho Estoy completamente seguro que para este nuevo año te has trazado algunos objetivos que te ayuden a mejorar tu Salud Mental y tu Bienestar Psicológico. Pero, ¿Cómo hacer para empezar? ¿Qué conductas modificar para ser feliz? ¿Cómo identifico mis metas? A continuación, te propongo algunas recomendaciones que estoy seguro te van a …

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Cajas

Elimina el estrés, la angustia y la ansiedad con la visualización o imaginación guiada. Quítate la rabia interior y la tristeza. Relajación total y PROFUNDA

Autor: Jose Santos-Morocho Visualización o imaginación guiada. Cuando las personas estan sobrecargadas, estresadas, angustiadas y con ansiedad es necesario asistir a psicoterapia, esto le ayudará a restaurar su mente y a tranquilizar las emociones. ¿Cómo se consigue este estado mental? Lo conseguirá a través de la visualización o imaginación. La visualización es una técnica que …

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Jugos verdes: aliados para desintoxicar y alimentar nuestro organismo ¿Cómo benefician al cuerpo y a la mente?

Autor: Jose Santos-Morocho ¿Que podríamos hacer para desintoxicar nuestro cuerpo y que nuestra mente se beneficie de ello? Sois lo comes. Tu cuerpo es un templo que necesita cuidarse, para que sea poseedor de una mente sana y para que te aporte Salud y Bienestar Psicológico. Iniciaré enfatizando que el cuerpo y la mente tiene …

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Hablar es una necesidad, pero escuchar es un talento: te contaré un poquito de mi

Autor: Jose Santos-Morocho Sobre mí Les contaré un poquito de mi historia: cuando fui niño, solía ser reservado, callado, demasiado analítico y muy feliz. Mamá, me recuerda como un explorador, alguien a quien le gustaba mucho desarmar cosas, investigar y analizar, eso me recuerda cada vez que tengo éxitos y fracasos, motivándome a seguir. Yo, …

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